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惜生命 勿生气

日期: 2021-06-01
                                                                                   ---- 梁晓娜
    周一的上午10点半,和从前一样的忙碌,在大家各自忙碌在自己的工作岗位上的时候,季景卫生站宋站长突然收到一个求救电话,说季景会所的一位阿姨因为和别人吵架晕倒了,希望赶紧过来看看……在宋站长建议其再拨打120急救电话,简单做了一些指导后,我们携带上急救箱、心电图、血糖仪等站内现有的急救设备紧急出发了。
    快速地到达会所后,我们发现那位吵架的阿姨坐在角落的凳子上,面红耳赤,呼吸还算平稳,旁边有几位朋友陪着,询问并简单安慰后,给阿姨测量血压180/100mmHg,测血糖12.4mmol/L,和物业人员沟通后搬来了一张可以躺下的大椅子,立即给予心电图检查,心电图显示:ST-T压低,嘱患者闭目休息几分钟后,复测血压160/90mmHg,就在这时120、110也同时到达,和120简单交接后就返回站里了。
    其实在日常生活中,我们常常会遇到各种各样的事情,顺心的,或不顺心的,所以我们的情绪会随着所处情境的变化而变化,有的时候对事物的复杂性认识不足,容易偏激,在这种情况下,如果不能自我调节,就会丧失继续前进的勇气;如果善于自我排解、自我疏导,就能将不良情绪转化为积极情绪。因此,在日常的学习和生活中,当我们情绪不好时,我们要学会自我调节,利用哭、喊、倾诉、运动等方式合理宣泄,才能让自己拥有好心情,去获得学识,结交益友,成就事业,和睦家庭。
    亚里士多德曾经说过:谁都会发火,这很容易。但要用合适的方式,为合适的目的,在合适的时候,以合适的程度,对合适的人发火,就不那么容易了。所以,我们要学会排解不良情绪,惜生命 勿生气,要学会自己控制自己,做情绪的主人,这样才能每天都有好心情。
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