季景健康教育 与居民同行

                                                                  ----  季景卫生站
    季景卫生站护士针对患者进行的健康教育，已收到很好的效应，居民反应良好。今日进行的健康教育知识普及为——第三类知识：日常生活指导，如疾病预防、饮食、烟酒、家居、厨卫、宠物管理等相关健康知识，今日讲解相关内容如下：
    走出预防中风误区：
    预防中风说起来容易，但不少人常常会走入误区，这里给您几点提示：
    误区一：小中风无关紧要。
    不少中风病人发病前在短时间内出现过一侧肢体无力或麻木症状，伴有突然说话不利或吐字不清，这在医学上称为小中风。大约有一半小中风病人在5年内会发生偏瘫，因此必须高度重视小中风。
    误区二：药吃多少跟着感觉走。
    很多患者都有这种情况，通常根据自己的感觉情况，自主决定是否服药及服药量。服用药物一定要遵守医生的医嘱，不能自己随意增减药量。如果要量不足，则达不到预防的目的，服药过量则可能对身体造成危害。
    误区三：少服用几次要没关系。
    一些老年人由于记忆力差，长忘记或重复服药。所以，建议中老年朋友讲自己长服用的药物分开包装，上面注明服用日期及早、中、晚具体服用量及时间。
    误区四：瘦人不会发生中风。
    科学研究表明，瘦人也会中风，只不过比胖人几率略少一些。所以，不管胖瘦，都应该采取综合防范措施，以避免中风的发生。
    误区五：中老年人才易发生中风。
    虽然90%的中风都是发生在40岁以上的中老年人身上，但还有10%的中风几率不是中老年人。所以预防中风，应该及早行动。

    上文健康教育摘自《社区健康报》