季景健康课堂之夏季篇

                                                                        ---- 季景卫生站
    人们常认为冬季是冠心病的高发季节，但是炎热的夏季对冠心病患者尤其老年患者同样极具危险！近日，我站治疗了几位心血管病患者，发现他们对夏季冠心病防治存在认识不足：有的焦虑不安，有的听之任命，有的根本不治等等。为了树立患者的健康意识，预防和积极治疗冠心病。6月10日上午9点，我站在南湖西园居委会多功能厅为居民举办了一场题为“夏季冠心病防治”的健康知识讲座，由康玲玲医师主讲。70多位居民（多为老年朋友）参加了此次讲座。
    讲座内容分为两部分。首先康大夫着重讲解分析了一些常见的误区对冠心病的危害：“天热了，血压正常了，不用服降压药了”，或者“夏天胃口不好，吃得少，可以停用降脂药”等等。康大夫提醒冠心病患者：夏季不能随意停用抗高血压药物或者降脂药物，如有必要，应该在医师的指导下调整药物剂量。
    其次，由于夏季气温高，出汗多，血液黏稠度高，再加上睡眠不好、休息不好、情绪不稳等也可能诱发急性心梗。康大夫建议居民朋友一定要注意防暑降温，当天气闷热、空气中湿度较大时，应减少户外活动。开空调时，温度不要太低，冷暖的频繁交替也是心梗的一大诱因。此外还应注意补水 , 保持情绪稳定，起居要有序，防止过度疲劳。饮食要清淡，忌烟限酒等。
    对冠心病患者来说，时间就是生命，早一分钟抢救，就多一分生的希望。日常生活中如“硝酸甘油、救心丸”等应随身携带 ,以免措手不及。一旦有心脏不适症状发作，要及时到医院就诊。康大夫还简单演示了当患者出现呼吸心跳骤停时，如何在家中或户外进行心肺复苏。在场的老年朋友纷纷模拟练习，认认真真当起了“急救员”。
    一个多小时过去了，讲座在居民们热烈的掌声中圆满结束。居民们表示收获很多，不仅了解了心血管方面的相关知识，还练习了危急时刻“救命”的心肺复苏术。
    心血管疾病是危害人类健康的头号杀手，由于生活中不少患者对冠心病认识不足，到最后引发了不可预知的危重的并发症，而影响了患者的生活质量。因此，我站通过此次讲课，开展冠心病的健康教育，增强了社区冠心病患者的自我保健护理意识，丰富了患者的健康知识。今后，我们将继续为居民传播健康知识，做好居民的健康卫士。