西园站2010年老年保健科普讲座（四）

    今天，我站进行第四次老年保健科普讲座，由杨木玲教授为居民讲解“甘薯的营养保健作用”。讲课内容为：
一、甘薯富含重要的营养物质
1 富含优质氨基酸
2 富含抗衰老的生命源
3 富含抗氧化微生物
4 富含保持血管弹性的粘液质
5 富含矿物质
二、甘薯具有良好的保健作用。
1 有益于心脏健康
2 可预防肺气肿
3 有预防糖尿病的作用
4 具有抗癌作用
5 抑制胆固醇的作用最大
    课后，我站医生为小区的老年人进行了血压测量，并根据每位老人身体的具体状况进行了个体化的慢性病指导、答疑、并对秋季中医养生保健知识进行宣传。