中心护士为中老年患者进行健康教育（2011.09.15）

                                                                  ----心绞痛病人的健康指导
    1、饮食：应摄入易消化、低热量、低胆固醇、低盐、高纤维素饮食，少食多餐、避免进食过饱。
    2、预防便秘，保持大便通畅，禁用力排便，多食用富含纤维素的蔬菜，水果，便秘时可食用蜂蜜、香蕉等食物，必要时遵医嘱给予缓泻剂。
    3、调整日常工作量，劳逸结合，避免过劳，适当进行体育锻炼，增加生活自理能力。
    4、忌吸烟及饮烈性酒，肥胖者应控制体重。
    5、寒冷季节注意保暖，避免感冒，保持情绪稳定。
    6、发生心绞痛时请立即舌下含服硝酸甘油，如疼痛比以往频繁、程度加重、服用硝酸甘油不缓急，伴有出冷汗、恶心、呕吐等症状时就有及时由家属护送到医院就医，警惕心肌梗死的发生。
规律性发作的劳累性心绞痛，可于外出活动或大便前数分钟含服硝酸甘油片。
    7、掌握和自我监测药物副作用和硝酸甘油的保管方法，如服药过程中出现不适应暂停服药并到医院就诊；外出时请随身携带硝酸甘油以备急需，在家中硝酸甘油应放在易取之处，家人也应知道药物的位置以便需要时能及时找到，此外硝酸甘油见光易分解，应放在棕色瓶内，每6个月更换1次，以防药物受潮、变质而失效。
    8、洗澡时应让家属知道，且不宜在饱餐或饥饿时进行，水温勿过冷或过热，时间不宜过长，门不要上锁，以防发生意外。