季景举办大课堂 传递女性养生知识

                                                                              ----季景站
    昨日上午，季景卫生站与南湖西园二区居委会联合组织，特邀社区健康教育部门讲师讲解中老年女性养生保健知识，辖区62名居民参加。
    本次讲座在南湖西园二区居委会多功能厅举行，主讲人都讲师着重讲解了中老年女性如何加强自我调节，注意饮食、睡眠、运动、保持心理平衡，顺利地渡过这一关键时期。讲座还通过提问、互动形式，活跃学习气氛。居民学习兴趣浓厚，纷纷记录学习要点，并用手机拍照养生的注意事项。
    本次讲座内容丰富而贴近实际生活，不仅帮助女性朋友能够更加科学地了解围绝经期常见症状、病理生理心理变化更宣传和普及了围绝经期健康保健知识，增强了她们的自我保健能力。