直面压力 健康生活

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    昨日下午，中心开展了《直面压力 健康生活》为主题的心理疏导培训，预防保健科孟大夫主讲，30余名员工参加，现场气氛热烈。
    随着工作量加大，各科室的工作压力都有所增加，为响应大家的需求，医院利用本次APEC会议期间开展“压力应对和情绪管理”的培训。孟大夫精心准备，结合各种真实事例，讲解什么是压力，压力的影响和危害，并且理论联系实际，生动的讲解压力的应对策略，引导大家如何积极面对压力。
    生活在竞争激烈的现代社会，每个人都要面对来自工作、生活、学习和情感等多方面的压力。医院积极关注大家需求，将会不定期开展相关培训，引导大家积极面对压力，保持身心健康。