校园大课堂（五）九十四中之青少年营养

                                                                  ---- 健康管理科
    5月5日下午，我中心健康管理科应第九十四中学邀请，为初中部一年级144名学生宣讲青少年营养健康知识。
    5月20日为全国学生营养日，2015年营养日主题为“读懂营养标签，科学选择食品”。因此，本次健康教育主题为“青少年营养及如何看懂食品标签”。首先，周大夫为同学们讲解青春期青少年的营养需求，帮助大家了各种营养素的食物来源；其次，针对性地讲解了男女生青春期特殊的营养需求，女生青春期的营养、月经期的禁忌食物种类；男生变声期的营养需求，青春期的视力相关特殊营养需求；然后，为同学们普及了食品标签的知识，使同学们对营养标签的构成和一些标示的意义有了初步了解；最后，结合实际举例说明生活中选购食品的注意事项。
    本次讲堂课程中，同学们能够积极参与互动，勇于表达自己对食品营养的认识。课前我们向每位同学发放了效果评估问卷，讲堂后回收并进行效果评估分析。结果显示，答题正确率均在85%以上，同学们对于本次讲堂宣讲的健康知识接受情况良好。本次活动为以后的健康讲堂入校园积累了经验，今后的入校园活动中，我们可以围绕相应的健康宣传日开展，帮助更多的学生及家长了解健康知识。