关于开展“后河徒步戏水休闲一日游”的通知

    为缓解员工工作压力，丰富业余活动，本周六，医院工会、团总支将组织大家后河徒步戏水休闲一日游活动。
    活动时间：7月4日（星期六）    
    活动地点：北京延庆县后河
    集合时间：早上7:30
    集合地点：中心门口
    行程安排：
    07：30 准时发车
    09：30 左右到达龙聚山庄，拍照、集体出发
    10：30 左右到达垭口  
    11：10 下山至河流处，顺着河流徒步，在溪边解决午餐，玩水，游戏，感受大自然。
    14：00 原路返回
    16：00 到达集合地点，开始返程
    17：45 左右返回中心
    活动介绍：
    后河位于北京延庆县，在龙庆峡的上游，发源于延庆西北30余公里处的海坨山，向东流入古城水库，即龙庆峡水库，然后通过古城河河道汇于妫水河，因其水流随山势蜿蜒，故有“古城九曲”之称，目前被称之为露营者的天堂。峡谷内湖水青碧，群山倒映。既有山的伟岸，又不乏水的灵动。我们此次会兼有翻山戏水。又以体验自然之神奇、感受之美妙为主题；体会这一片远离闹市的清、幽、静、野，感触后河的山、石、林、瀑、花、草、溪。
    温馨提示：
     1、鞋：徒步鞋、厚底旅游鞋，可带上拖鞋淌水抓鱼。
     2、服装：各种舒服的运动装、休闲装，防晒服、速干衣裤等。
     3、食品：一顿午餐（各种好吃的），水2-3升。
     4、装备：双肩背包、登山包、墨镜、帽子等。
     5、其他：照相机、手机等电池要充足、多功能刀具、垃圾袋、创可贴、十滴水等，特别提醒：注意防晒。
     6、请各部门安排好值班，积极参加。
    各工会小组长请将参加人员名单发送到医院工会邮箱wjsqgh2011@163.com，报名截止日期7月2日(星期四)下午5:00。(名额有限，报完为止)