季景站健康大课堂之“夏季中医养生”和“冬病夏治（三伏贴）”

                                                                                   ---- 季景站
    今日上午9点，季景站在南湖西园居委会活动室开展了一次主题为“夏季中医养生”和“冬病夏治（三伏贴）”的健康大课堂，此次活动参加的社区居民36人、发放老年人免费体检宣传材料36份、免费测血糖31人次。
    随着炎炎夏日脚步的临近，我们将要面临暑热的考验，为了普及健康保健知识，引导社区居民树立健康生活方式，首先，季景站查大夫给居民介绍了夏季中医养生的原则，其中重点提到“养心”的原则，以及如何“养心”，心静人自凉，可达到养生的目的，并给居民分享了绿豆南瓜粥、西瓜翠衣粥等几种“度暑粥”。随后，徐风护士补充介绍了冬病夏治的养生之道，并重点介绍了三伏贴的治疗作用、适宜人群、贴敷时间以及部位。
    讲课结束后，参与这次大课堂的社区居民纷纷表示养生知识实用、适时，对夏季的养生保健有了初步了解，增强了健康意识。举办这次夏季中医养生健康大课堂，满足了居民们日益增长的文化需求，得到了社区居民的广泛好评。