花西站健康大课堂“食品安全”

                                                                          ---- 花西站
    5月21日上午，在首都师范花西校区，花家地西里卫生站开展了一次关于“健康生活始于点滴 食品安全从我做起”的健康大课堂，由医师梁大夫主讲，共有129名中学生参加。     首先，梁大夫以提问的方式介绍了绿色食品的3个标识，并详细讲解了如何区分3个绿色标识及各个标识的意义。然后，介绍了购买食品的安全原则，建议大家尽量购买大品牌的食品，增加食品安全的保障性。其次，向学生们讲解了平衡膳食宝塔，强调了五类食物的大致比例，建议学生们在日常生活中要做到合理营养，控制体重，减少肥胖，同时要合理补碘，避免碘缺乏。最后，建议学生们要把不良的生活方式改一改，养成健康的饮食习惯，才有利于身体的健康成长。讲课气氛活跃，有问有答，学生们也掌握了讲课要点，达到了预期的讲课效果。
    中学生是一个特殊的社会群体，他们的身心都处于发展的阶段，而且他们的可塑性非常强，通过此次健康知识的宣传，能够让他们了解并学会了如何养成正确的饮食与生活习惯，减少疾病的发生，有助于他们健全人格的形成。