东园站小组活动“控制体重 健康生活”

                                                                                                         ---- 东园站
    肥胖是引起高血压的重要因素之一，所以任何一个患有高血压并有体重过胖的患者应该考虑减轻体重，为此，南湖东园卫生站于11.2日下午2点在南湖东园居委会活动室开展了以控制体重为主题的小组活动，10名高血压小组成员参加。
    本次活动由先由社区医生张海霞站长为小组成员细致耐心讲解高血压的防和治，再由社区护士贾凤丽带领大家讨论如何减肥，减肥的方法有哪些？减肥的基本原则是什么?经过热烈的讨论最终总结出正确的减肥方法。大家根据适合自己的方法制定出本次活动的目标及可行的措施，并自愿成组在微信群里互相监督互相鼓励，达到控制体重，控制血压，减少药物摄入，乐享健康生活的目的。
    活动结束后，几位小组成员拿出随身携带的毛巾在室内做起了毛巾操，自称既防跌倒又能减重！不得不为他们这种精神点个大大的赞！相信我们的小组成员能够管理好自己的疾病，提高生活质量，乐享美好生活！