美丽女神节 家医送健康

                                                                                          ---- 东园站
    阳春三月，风暖气清，女神节如约而至。3月8日当天东园站的家医团队以微信直播的形式为社区的居民朋友们送上了一场“中医养生——食疗”的健康知识讲座，共有62名社区居民聆听讲座，他们认真倾听，积极与讲课人互动交流。
    本次讲座由东园站家庭医生服务团队的家庭医生夏天琦主讲，她首先跟各位居民朋友做了自我介绍，对望京中心及东园站的服务项目进行了简单介绍，接着以2000多年前有着中医悠久历史的养生之道引出养生保健，点出养生之道的特点，进而走进重点的食养与食疗，详细介绍食养的种类和8大原则，告诉大家食疗不仅能营养，而且还能疗疾祛病；强调药疗不如食疗，指出食疗具有价格低廉无毒无痛的优点，接着又给大家介绍中医各种体质的特点，针对不同体质提出保健处方。最后发出温馨提示，告诉大家脾胃是后天之本，气血化生之源，需要注意不要吃生冷食物，饮食不要过量。
    整个讲座持续三十分钟，讲座内容丰富实用，讲解通俗易懂，受到居民的欢迎和认可，较好地普及了中医养生食疗的相关知识和技能。