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湿气一现百病生 家医和带您聊湿气

日期: 2023-08-24

                                                                                        ---- 东园站
    常言道:湿气重,百病生。湿气,是万病之源,在这个多雨的夏季,它早已渗透到我们健康的各个方面,为此,望京社区卫生服务中心南湖东园卫生站的家医团队于8月24日上午9:30来到了南湖东园社区居民活动室,为社区居民开展了一次“说说关于“湿气”的那些事”的讲座,共有30名社区居民聆听讲座,他们认真倾听,积极与讲课人互动交流。
    本次讲座由望京社区卫生服务中心下属的南湖东园卫生站家医服务团队的家庭医生马丽娜主讲,她首先向各位居民朋友做了自我介绍,对望京社区卫生服务中心及东园站的服务项目进行了简单介绍,然后为大家讲解国家基本公卫服务项目里面的中医药健康管理服务,接着进入本次讲课主题,告诉大家十人九湿,既然这么多人都有湿气,那么我们如何去解决呢?以反问的形式引起大家思考,马大夫先教大家如何判断体内是否有湿气,接着讲述湿气的来源,最后进入如何祛除湿气的话题,从生活起居和饮食两大方面讲述贴近日常简单易行的祛湿气方法,从中医的角度讲解祛除湿气的中医适宜技术。
    本次讲座进一步加深了社区居民对“湿气”和“祛湿”的了解,提高了居民的自我保健意识和生活质量,同时也促进了社区居民之间的交流,拉近了彼此间的距离,为社区居民提供了及时、贴心的家庭医生服务。

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