学习养生功法 助力冬季养生

                                                                                        ---- 中医科
    为进一步丰富社区居民健康知识储备，改善居民生活水平，预防疾病发生。北京市朝阳区望京社区卫生服务中心于2023年12月7日下午在中心三楼会议室开展了一场别开生面的家庭医生大课堂。
    讲座中，中医科张怡泉大夫以“学习养生功法，助力冬季养生”为题，为签约家庭医生的居民详细讲解了中医养生理念，结合自己长期从事中医临床治疗的丰富经验和深厚积累，进行了健康宣教，并现场指导居民一起进行八段锦功法的练习，强调大家要树立“防病大于治病”的重要观念。针对目前流感趋势，他还为大家讲解了中医药预防流感的简便预防方以及基础的用药指导，解决居民关心的健康问题。
    讲座结束后，现场居民对讲座设计的功法部分的注意事项进行了提问，张怡泉大夫也耐心地进行了现场指导互动，居民们在指导结束后表示非常满意，希望今后中心多举办此类知识讲座。
    此次健康讲座的开展，不仅充实了社区居民的生活，提高了居民健康意识，也宣扬了中医传统功法-八段锦，让居民了解中医，走进中医，让中医药为居民的健康生活保驾护航。