季景站2010年家庭保健员讲座之二

                                                                       ----季景卫生站
    根据北京市社管中心的“家庭保健员”工作计划及居民的问题反馈，我站于8月16日下午3:00-4:30进行了家庭保健员讲座之二，此次讲座针对——戒烟限酒、运动、膳食等三方面展开进行。
    站内全体人员对于家庭保健员工作有了更充分的认识，准备工作不再那么手忙脚乱，而是更有秩序、更有方法，签到本的准备、物品的摆放等等都已驾轻就熟，这项工作已然成为了一种乐趣。
    对于居民来讲，和以往不同的是，到来的“听课者”都带着“小本”，首次启动仪式发放的宣传手册也紧握手中；或许是我们的宣传起到了良好的效果，或许是居民从中获取了很多知识，我们不得而知，而对此举我们“欣喜若狂”——健康教育的成效也许就在一点一滴中体现。
    此次家庭保健员讲座从生活习惯的角度去指导居民建立健康、合理的生活方式。烟酒的危害、如何树立正确的观念；选择合适的运动强度、运动方式；特殊人员的运动禁忌及注意事项；日常饮食误区，特殊膳食的安排等是我们此次讲座的重点，居民对讲课内容反映良好。长期坚持的工作会为我们、为居民带来更多的收获。我们也更加有信心去完善这项健民措施。