季景站高血压知识社区讲座

                                                                          ----高血压与不良生活方式指导
    高血压疾病人群的就诊率在我站的门诊人次中占有很大的比例，疾病本身及其常见并发症已严重威胁着人们的健康，基于站内就诊患者情况及辖区慢性病患者的健康知识需求，我站于4月26日进行了“高血压与不良生活方式”健康讲座。
    讲座在南湖西园二区居委会进行，在此之前，站内根据慢性病健康档案的管理及长期就诊的高血压患者进行电话通知，居民听到健康讲座都有一种说不出的喜悦，从当日的听课情况我们能够感受患者对此类健康知识的需求。9:00居民陆续来到居委会，签到、领取健康知识材料，到场居民约30余人,共计发放高血压预防知识宣传册47张。上午9:30讲座正式开始，宋站长作为主讲人首先向大家介绍了本次讲座的意义及主要内容等。本次讲座提到“高血压是一种不良生活方式的疾病”,这一说法得到广大居民的认可。从而所涉及的健康指导受到了居民的欢迎——健康血压从改善生活方式开始：思想重视、坚持服药，控制情绪、心态平和，生活规律、劳逸结合，平稳降压、谨防意外，合理膳食、限制摄盐，这一连串的词语囊括了不良生活方式也指导了健康的生活方式。
    此次讲座共持续了近两个小时，讲座本身的意义毋庸置疑，居民对此引发的疑问也是多种多样且百变不离其中。通过讲座社区居民更多的了解了高血压疾病的相关知识，在生活方式上更是积极改进，争取做到均衡膳食、适当运动、戒烟限酒、心态平衡，使血压降到理想水平，讲座的成功体现出了居民对健康知识的需求，也体现出社区讲座的重要性。