您的健康在我们心中

                                                                                     ----南湖渠站 郭明鑫
    不知不觉中，已经来卫生站工作三个多月了，从中心到站的转变，让我学到了很多东西，深刻体会到了社区护理深入社区的独特之处。
    在规模庞大的综合性医院和门诊量较大的社区服务中心，病源众多，医生和护士忙碌于对患者的诊断和治疗之中，很少有时间和机会为患者进行健康教育工作，而社区卫生站恰好弥补了这一空白。它相对于社区中心，服务患者量少，使得患者和医护之间有了更多的沟通时间，这就为我们提供了向患者进行健康宣教的机会，以此增加患者的医学知识，帮助他们提高健康意识。
    而我们的健康教育工作，又是那么的“润物细无声”：
    输液时，趁着巡视的时间告诉患者：在输注对胃肠道有刺激的药物时，不能空腹；输液拔针后，请按住针眼处及针眼以上的血管，这样可以避免第二天手背出现淤青等。并针对个别患者讲明输液血管出现淤青的原因----在输液时，护士根据血管的情况，有时会在针进皮肤后，在皮下走行一段再进入血管。这样，就出现了两个针眼，一个在皮肤上，易见，而另一个，在血管上，不可见，但两个针眼还有一定的距离，所以，当你只按住了皮肤上的那个血管，皮下的针眼便会渗血，第二天，便出现了淤青。
    做化验时，采指血后，我们会告诉患者：避免用力按压手指处针眼，以能止住血为度，防止因为用力按压，导致皮下出血及疼痛加重。
    测血糖时，遇到血糖异常的患者，我们建议多次监测空腹血糖，并注意控制饮食、少量多餐、适量运动。
    帮助患者取口服药品时，我们告诉患者：喝糖浆类的止咳溶液时，不要因为味道不好，而立即饮水，因为止咳溶液对呼吸道粘膜有安抚作用，最好在喝完后20--30分钟再饮水，避免冲淡药物，影响疗效；服用解热镇痛药物时，应多饮温热水，帮助排汗，降低体温；磺胺类药物如联磺甲氧苄啶等，服用后应多饮水，因为此类药物由肾脏排出，尿少时，易析出结晶，引起肾小管的堵塞，另外，多饮水还可以增强此类药物的疗效；服用刺激食欲的健胃药如健胃消食片时，应在饭前服用；服用助消化及对胃肠道有刺激的药物时，应在饭后服用；服用头孢类药物时，不能饮酒。
    换药时，我们指导患者一些简单的止血方法，如手指出血，按压手指根部，即可止血；烫伤换药时，告诉患者，烫伤后，应立即用大量冷水冲洗，直至皮温降至正常或低于正常，再用干净的毛巾或纱布包裹伤口去医院治疗，不可随意涂抹酱油、牙膏等。
    每当日常工作中，遇到相关的知识点，我们都会不遗余力的为患者讲解。患者听着这些与切身疾病有关的小知识，感觉时间也过的快了，治疗也不觉得那么疼那么无聊了，并很乐意地接受了我们教的一些小方法。这样，既加深了了医患、护患之间的关系，也大大的促进了我们日常工作有序开展，使患者更相信我们，甚至将“听讲”养成了习惯，以至于遇到不懂的医疗问题时，就跑到站里来问。于此同时，我们的健康教育工作也在小区中树立了良好的口碑，使乐意来我们站就诊的患者越来越多。
    日常工作的点滴，让枯燥的健康教育在不知不觉中变成了人人乐于接受的小知识，他的“威力”不亚于媒体的大势宣传，可这所有的一切，不为其它，只因为----您的健康在我们心中。