慢病小组活动之“冬季老年人运动保健”

                                                                                 ---- 健康管理科
     19日下午，慢性病自我管理小组活动如期开展，共24位组员参加。
     本次活动主题为“冬季老年人运动保健”，活动共分三个环节：1、慢性病知识问答：通过现场抢答的方式帮助糖尿病、高血压自我管理小组成员巩固慢性病基础知识；2、老年人冬季运动保健：通过图片和文字告知组员一些冬季保健的注意事项；3、八段锦功法学习：通过视频演示、组长讲解及居民教练示范，将前两节功法教给大家，帮助学员更好地开展冬季运动。活动过程中，学员反响热烈，气氛极好。
      活动结束，组员们对本次活动形式作出了肯定，并希望八段锦教学能够继续开展。因此，我们后期的活动也将围绕此种形式开展，并结合当下环境及居民需求，与组员共同学习丰富实用的健康知识。