甲型H1N1流感的中医药预防方案

                                                              -----杨恩权
    对易感人群及猪流感密接人群，可应如下中药预防：
    1、方剂：太子参10克  苏叶6克   黄芩10克    牛蒡子10克
    功能：扶正清热解毒
    适宜人群：素体虚弱，易感冒人群。
    煎服方法：每日一剂，清水煎。早晚各一次，3----5剂为宜。
    2、方剂：大青叶5克  紫草5克  生甘草5克
    功能：解毒清热
    适宜人群：面色偏红，口咽、鼻时有干燥，喜凉，大便略干，小便黄。
    煎服方法：每日一剂，清水煎。早晚各一次，3----5剂为宜。
    建议不同人群在中医师的指导连续服用3剂，在流行期间可再服用3至5剂。
    3、中药小药膳
    桑叶菊花水：桑叶3克  菊花3克 。沸水浸泡代茶频饮。
    菊花芦根茶：菊花5克  芦根10克。沸水浸泡代茶频饮。
    薄荷梨粥：
    原料：薄荷3克 ，带皮鸭梨一个(削皮)，大枣6枚（切开去核），小米或大米50克
    做法：先薄荷、梨、大枣加水适量，煎汤过滤待用，再煮米粥，粥熟后加薄荷梨汤，再煮沸即可使用。
    功用：清热去火
    4、适当吃下列食物：荸荠、萝卜、百合、藕、梨 。具有清热生津作用。